Satujuang- Setiap gigitan makanan yang diambil seseorang mungkin lebih dari sekadar kebiasaan; itu mungkin juga merupakan jendela ke dalam kepribadiannya.
Menurut Juliet Boghossian, pakar perilaku makanan, cara seseorang makan dapat mengungkapkan aspek kepribadian dan kecenderungan perilakunya.
1. Makan dengan Lambat: Kepribadian yang Tenang dan Percaya Diri
Bagi mereka yang menikmati setiap gigitan dengan penuh kesadaran, slow eater, menurut Juliet, cenderung memiliki kontrol diri yang kuat dan menghargai setiap momen kehidupan.
Mereka cenderung percaya diri dan tenang.
Menariknya, makan dengan lambat juga dikaitkan dengan manfaat kesehatan, seperti penurunan asupan energi dan tingkat kenikmatan makanan yang lebih tinggi.
2. Suka Mencoba Ragam Makanan: Petualang Kuliner yang Terbuka
Mereka yang tidak ragu untuk mencoba berbagai macam makanan dianggap sebagai petualang kuliner.
Kebiasaan ini menunjukkan sisi keterbukaan seseorang untuk mencoba hal baru dan keluar dari zona nyaman.
Meskipun menghargai keberagaman makanan adalah positif, penting untuk diingat bahwa preferensi makanan setiap orang berbeda, dan tidak boleh memaksa orang lain untuk mengikuti kebiasaan yang sama.
3. Pilih-pilih Makanan: Picky Eater dan Isyarat Kepribadian
Picky eater, yang cenderung memilih makanan kesukaan dan menghindari makanan baru, mungkin memiliki masalah neurotik atau food neophobia.
Julia menyebutkan bahwa kebiasaan ini bisa mencerminkan sifat tertentu, seperti pencari sensasi, kecemasan, atau neurotisisme.
Picky eater juga mungkin menghindari makanan karena asosiasi negatif, seperti rasa jijik.
4. Makan dengan Berurutan: Isolasionis yang Detail-Oriented
Makan dengan berurutan, mendekati satu jenis makanan sebelum beralih ke yang lain, bisa mencerminkan seseorang yang sangat berorientasi pada detail dan memiliki sikap keras kepala dalam menyelesaikan tugas. Kebiasaan ini menunjukkan sifat disiplin dan ketelitian.
Dengan demikian, melalui kebiasaan makan sehari-hari, kita dapat membuka pintu kecil menuju pemahaman lebih dalam tentang kepribadian dan sifat seseorang.