Satujuang– Artikel ini akan menjelaskan cara menghilangkan gatal akibat biang keringat yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Sebelum membahas hal tersebut terlebih dahulu kita harus mengetahui pengertian biang keringat, biang keringat merupakan kondisi kulit yang ditandai dengan ruam merah dan gatal.

Ruam ini disebabkan oleh penyumbatan kelenjar keringat akibat keringat berlebih. Biang keringat sering terjadi di area tubuh yang tertutup, seperti leher, ketiak, dan selangkangan.

Berikut adalah beberapa cara menghilangkan gatal akibat biang keringat:

1. Mandi dengan air dingin
Mandi dengan air dingin dapat membantu mengurangi rasa gatal. Hindari mandi dengan air panas karena dapat memperburuk iritasi.

2. Gunakan kompres dingin
Kompres dingin dapat membantu mengurangi rasa gatal dan bengkak. Letakkan kompres dingin di area kulit yang gatal selama 15-20 menit.

3. Gunakan bedak gatal
Bedak gatal dapat membantu menyerap keringat dan mengurangi rasa gatal.

4. Gunakan losion calamine
Lotion calamine dapat membantu mengurangi rasa gatal dan kemerahan.

5. Gunakan obat antihistamin
Obat antihistamin dapat membantu mengurangi rasa gatal dan bengkak.

6. Gunakan obat topikal kortikosteroid
Obat topikal kortikosteroid dapat membantu mengurangi rasa gatal dan peradangan.

Selain cara-cara di atas, ada beberapa tips lain yang dapat membantu mengurangi gatal akibat biang keringat, yaitu:

1. Kenakan pakaian yang longgar dan menyerap keringat
2. Hindari beraktivitas fisik berlebih
3. Minum banyak cairan
4. Jaga kebersihan kulit
Dengan menerapkan tips-tips di atas, dapat mengurangi rasa gatal akibat biang keringat dan mempercepat penyembuhan.